アサーティブ福岡の講座情報

アサーティブ福岡の開催する講座情報を掲載していきます。

2010年11月6日 アサーティブトレーニング連続講座3回目

風通しの良い関係で地域づくり  アサーティブトレーニング連続講座 3回目

 アサーティブなコミュニケーションで新しい私に・・・
 

 こんにちは。アサーティブ福岡のけいです。

アサーティブトレーニング講座<風通しの良い関係で地域づくり>の3回目が福岡市東市民センターで、開催されました。

参加された皆様、本当にお疲れ様でした。

 

今回は、「自分と相手を大切にして、自分の要求や気持ちを伝える方法」を学びました。
講座の中では、皆さん仲間と協力しあいながら、小グループのワークを真剣に取り組まれていました。
また、ロールプレイでの実践練習では、「本当に伝えたいことは何か」、「相手のことも理解しているのか」など、
自分と相手を大切にしながら会話することにチャレンジしました。
そして、皆さんそれぞれに難しいと思われていたコミュニケーションのヒントを持ち帰られたようです。
 

皆さまのコミュニケーションの方法の選択肢のひとつとして、「自分も相手も大切にしたコミュニケーション」
のアサーティブネスをご自身の身近な場面で、繰り返し行っていただきたいと思っています。皆さまの日々の暮らしの中で、
アサーティブネスの実践を心から応援しております。

 

今回、参加された皆さま、本当にお疲れ様でした。また、次回もよろしくお願い致します。

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