アサーティブ福岡の講座情報

アサーティブ福岡の開催する講座情報を掲載していきます。

2008年10月アーカイブ

2008年10月4日~25日の毎週土曜日に「風通しのよい関係で地域づくり アサーティブトレーニング講座」が開催されました。

講座に参加された皆さま、本当にお疲れ様でした。
皆さまの日々の暮らしの中で、アサーティブネスの実践を心から応援しております。

 

風通しのよい関係で地域づくり アサーティブトレーニング講座

アサーティブなコミュニケーションで新しい私に・・・
アサーティブネスとは、自分も相手も大切にしながら、よりよい関係を築くことができるコミュニケーションです。

家庭や職場などでのコミュニケーションで、ストレスを感じたことはありませんか。
言い過ぎて相手を傷つけたり、自分が我慢して言うことができなかったこと。
自分も相手も大切にしたコミュニケーションとは、どのようにすればよいのでしょう。
それを学ぶのがアサーティブトレーニングです。
自分も相手も大切にしたコミュニケーションで、新しい人間関係を築く第一歩を踏み出してみませんか。

講座の特徴

アサーティブトレーニング講座は、初心者を対象とした、どなたでも気軽に楽しみながら参加できる講座です。
講座では、自分自身のコミュニケーションを振り返り、グループワークやディスカッションなどを取り入れながら、アサーティブネスの理論と実践法をご紹介します。

主な内容

 ◆アサーティブネスとは
 ◆コミュニケーションのパターン
 ◆ひとと接するときの基本的な態度
 ◆自分らしく伝えてみよう  ◆きちんと断ってみよう                  など

日 程: 2009年10月4・11・18・25日(毎週土曜)
時 間: 13:30~16:00
場 所: 福岡市東市民センター
対 象: 一般(18才以上の方)
定 員: 20名
費 用: 無料
講 師: 花田 桂
お申込み方法: こちらから、お申込みください。

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